Knittelfeld und seine Umgebung bieten ein großes Angebot an Sportmöglichkeiten. Die Region ist unter anderem für ihre wunderbaren Wanderrouten, Radstrecken und den Red Bull Ring bekannt. In der Stadt gibt es eine Freizeitanlage mit Sportstadion sowie Hallen- und Freibad. Ballsportler/innen finden Vergnügen auf den Tennis- und Fußballplätzen aber auch beim Minigolfen. Für Jugendliche gibt es einen Pumptrack und Skatepark, den Kletterfreunden steht ein Kletterhalle zur Verfügung. Der Freizeit- und Sportbereich wird vorwiegend von ehrenamtlichen, freiwilligen Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Vereine organisiert. Die Stadtgemeinde Knittelfeld tritt meist als Subventionsgeber auf, unterstützt mit Patronanzübernahmen, organisiert Veranstaltungen und stellt die Infrastruktur in Form von Sportstadion, Schwimmbad, sowie Turnhallen in den Schulen zur Verfügung.